Bakad kyckling med krämig broccolisås

4 portioner

  • 300g penne pasta
  • 200g broccoli (i buketter)
  • 2 tsk olja
  • 400g kycklingfilé utan skinn (skuren i strimlor)
  • 200g mjukost
  • 1,5 dl lättmjölk
  • 2 gula lökar (finhackad)
  • 150g majs
  • 125g körsbärstomater (i halvor)
  • Kryddor efter egen smak
  • 50g färska brödsmulor
  • 1 msk nyriven parmesanost
Bakad kyckling med krämig broccolisås

Bedöm detta:

Koka pastan i en kastrull med kokande vatten. Cirka 3 min innan pastan är klar, lägg i broccolin och malskornen. Medan pastan kokar, värm oljan i en wokpanna eller teflonpanna. Lägg i kycklingen och stek under omröring i 5-6 min. Lägg i löken och låt koka i ytterligare 1-2 min. Slå av pastan. Tillsätt mjukost och mjölk i en kastrull och värm under omröring tills blandningen är mjuk. Blanda pasta, broccoli, kyckling och majskorn och tomater med såsen. Krydda efter smak. Häll över i en ugnssäker platt form. Blanda brödsmulorna med pamesanosten och strö över pastan och grilla på medelhög värme tills brödsmulorna är gyllenbruna.